EN ÇOK OKUNANLAR

SON YORUMLAR

  • cansu bakır
    ucuz herbalife ürünleri bulmak güzel. site güvenilir, sahibi çok şeker bir bayan. Sesi güven vermişti .Doğru site

BLOG

  • Herbalife Ürünleri İle Hedefe Ulaşmak!!!

    Herbalife nutrition firması 1980 yılında Amerika da kurulmuş ve hisseleri New York borsasında işlem işlem gören dünyanın en büyük doğrudan satış şirketlerinden biridir. Herbalife nutrition firması kilo kontrolü, takviye edici gıdalar ve kişisel bakım ürünleri satışını dünya genelinde 90 'dan fazla ülkede çok geniş bir Bağımsız Üye ağı ile gerçekleştirmektedir. 

    Şimdi konu başlığımızda da belirttiğimiz üzere Herbalife ürünleri ile hedeflerimize nasıl ulaşağımıza geçelim. Aslında burada yapılmaması gerekenleri herbalife ürünleri ile birleştirerek daha sağlıklı beslenip nasıl formda kalacağımıza bakacağız. Teknolojinin hızla gelişmesi internet ağının çok ciddi genişlemesi ile artık bütün bilgilere çok kısa sürede ulaşabilmekteyiz. Bu yazımızda herbalife ile kilo verirken yapılması ve yapılmaması gerekenleri yazacağız. 

    1. Egzersiz sonrası dengeli, protein açısından zengin öğün yememek

    Egzersiz çalışmalarına başladığımızda doğal  olarak iştah düzeyimiz artacaktır. Eğer bilinçsizce yapılan bir egzersiz söz konusu ise çoğu yüksek oranda basit karbonhidrat ve kalori içeren hazır gıdaların tüketimi artacaktır. Bu nedenle, egzersiz sonrası protein ağırlıklı öğün tercih edilmeli ve aç hissettiklerinde sağlıklı atıştırmalıklar tüketmek gerekir. Herbalife shake ve herbalife 24 serisi ürünleri sizin için faydalı vebesleyici öğün olmaktadır.

    Herbalife ürünlerini ucuza ve kampanyalı almak için bizimle irtibata geçiniz. 

    2. Öğün atlamak ya da yetersiz beslenmek

    Öğün atlamak vücudun temel besin maddelerinden mahrum kalmasına neden olurve metabolizmanın yavaşlamasına sebebiyet verebilir. Bu durum  beslenme düzenini de zayıflatabilir.

    Müşterilerimizin bol sebze , kompleks karbonhidrat ve hindi, tavuk ve balık gibi az yağlı protein içeren sağlıklı ve dengeli bir beslenme düzeni benimsemeleri önemlidir. Açlık krizi ya da açlıktan midenin kazınması öğün atlamaktan, herbalife shakelerin etiketteki tarife göre hazırlanmaması , yeterli protein alınmaması, lifli gıdaların yeterince tüketilmemesinden kaynaklanır. Herbalife ın lif içerikli herbalife shake'i, herbalife h24 formül1 sport, herbalife heartwell i bu ihtiyacınızı çok rahat karşılayabilirsiniz. Herbalife ürünlerinin ucuz bir çok yerde satıldığını görmüşsünüzdür. Turkuazkutu olarak bizimle irtibata gecerek hem ucuz ürün hem de danışmanlık alarak sağlıklı bir şekilde kilo verebilir ya da kilo alabilirsiniz. 

    3. Düzenli olarak yeterli protein almamak

    Yeterli protein alımı Herbalife Beslenme Programının püf noktalarından biridir. genelde Herbalife ın tavsiyesivücut ağırlığının her kilogramı için 1-2 gram proteindir. 

    Protein her öğün tüketilmeli, sadece günde bir veya iki kez tüketilmemelidir. Beş küçük öğünden oluşan yemek planını takip ederek protein alımını dengeleyebilirsiniz. 

    4. Yeterli miktarda sıvı almamak

    Yeterli miktarda su içmek sağlık için hayati önemdedir.Sıvı alımınıa dikkat edilmezse içilen gazoz tarzı içecekler kalori alımına sebep olabilmektedir. İçeriğin miktarı değil türü de önemlidir.

     

    Yazımızın içeriğinde belirttiğimiz gibi kilo vermek için ucuz herbalife arayışı bu sitede son bulmaktadır. Ucuz herbalife ürünlerini n 11 ya da hepsiburada gibi sitelerden almak yerine turkuazkutu.com dan alarak hem distribütörlere fayda hem de danışmalık alabilirsiniz. 

     

     

    DEVAMINI OKU
  • Herbalife Fit Club

    Herbalife Nutrition firması güvenirliğini fit clublarla devam ettirmekte. Fit club konsepti artık neredeyse bütün herbalife bağımsız üyeleri tarafından benimsenmiş bulunmakta. peki fit clb nedir?

    Fit club'lar 3 bileşeni bir araya getiren bir konseptir; dogru beslenme , fiziksel egzersiz ve sosyalleşme.

    Fit Club, müşterilerimizin kendileriyle benzer düşünceye sahip kişilerle bir araya gelerek aktivite yapmalarına fırsat verdiği için daha uzun süre ile katılım sağlar.

    En eğlenceli kısmı ise ; faaliyetin eğlenceli ve sosyal olmasıdır. 

    Herbalife nutrition firmamız için en önemli olan kişilerin herbalife ürünlerini tanıması , sevmesi ve kullanması. Kullanırken de doğru beslenmeyi ve aktif yaşamın belirtisi olan sosyalleşme ve sporu kişinin alışkanlığına kazandırması. Herbalife ürünleri bu süreçte size enerji, sağlık ve kilo vermese çok ciddi yardımcı olacaktır. Herbalife ürünlerini sadece beslenme amaçlı kullanarak bile senede 12 kilo verebilir , yaşam kalitenizi yükseltebilir ve sağlıklı bir yaşama kapı açabilirsiniz. 

     

    herbalife ürünlerini turkuazkutu ekimizden alarak hem ucuz herbalife ürünü kullanabilir hemde ucuz herbalife ürünleri alarak danışma hakkı da kazanabilirsiniz.

    DEVAMINI OKU
  • Elmalı Madensulu Herbalife Shake Yapalım!

    UYGUN VE KAMPANYALI HERBALİFE ÜRÜNLERİ VE FİYATLARI İÇİN TIKLAYINIZ...

    Herbalife shakeleri ile yapılan birbirinden farklı tarifleri artık hepimiz biliyoruz. Ama biz turkuazkutu ekibi olarak en sevdiğimiz shake tarifi "Ekşi elmalı lezzet" i sizinle bir kere daha paylaşmak istedik.

    EKŞİ ELMALI SHAKE

    Malzemeler(1 Kişilik)

    • 250 ml Maden Suyu (soğuk)
    • 1/4 Elma
    • 1 Yemek Kaşığı Rende Salatalık (çeyrek salatalık rendesi)
    • 4 Damla Misket Limonu
    • 6 Yaprak Taze Nane
    • 2 Çorba kaşığı (26g) Herbalife Formül 1
    • Vanilya Aromalı Shake Karışımı

    Hazırlanışı

    Tüm malzemeleri karıştırıcıya (blender) ekleyin ve istediğiniz kıvama gelinceye kadar karıştırın. Hemen servis edin. Servis bardağınızı taze nane yaprakları ile süsleyebilirsiniz.

    Servis Önerisi

    Maden suyuna birkaç parça buz ekleyerek karıştırınç Buzlar yeterince parçalandıktan sonra tüm malzemeleri ekleyerek istediğiniz kıvama gelinceye kadar karıştırın.

    Besin değerleri:

    Enerji: 120kcal  Protein:10 gr   Karbonhidrat: 13 gr  Yağ: 2 gr

     

     

     

    Hazırlayacağınız shakeleri daha ucuz fiyatlarla alabilirsiniz. sitemizi ziyaret etmeniz yeterli. Ucuz herbalife ürünlerini sitemizden kredi kartı ile alabileceğinizi biliyor muydunuz? ya da kapıda ödeme sistemi ile herbalife ürünlerini daha ucuza alabilirsiniz. 

    DEVAMINI OKU
  • Cildinizi Yaza Hazırlayın!

    Güzel bir cilt bakımdan gelir. Güzel bir cilt için önce içerden beslenmemize dikkat etmeli sonrasında da dış etkenlere karşı cildimizi korumamız şart. Peki nasıl yapacağız?

    Herbalife iç beslenme ürünlerini farklı şekillerde kullanabileceğimizi biliyoruz. Herbalife shake kilo vermenin dışında, kilo almakiçin , sporcu beslenmesi için ve en önemlisi beslenmek için kullanırız. Artık Sağlık Bakanlığının da onayı ile televizyon reklamlarında herbalife ürünlerini görmekteyiz ve görmeye devam edeceğiz. 

    Herbalife shake içerisinde bulunan ;vitamin, mineral ve proteinler, hayatımızı sürdürmemiz için gerekli besinleri vücudumuza verirken aslında cildimizin sağlıklı görünmesini sağlar. Sağlıkla içten beslenen vücut bize parlak bir cilt olarak cevabını verir. Haydi aşağıda güzel bir cilt için faydalı ipuçları:

     

    Sağlıklı bir diyet eşittir sağlıklı bir cilt

    Sağlıklı bir cilde ve saçlara sahip olmak için vitamin ve besleyici maddelerle dolu bir diyete sahip olmak önemlidir. 

    ihtiyacınız olan vitamin ve mineralleri almanın muhteşem bir yolu olarak her sabah bir formül 1 shake için.

    Yüzünüzden ayağınıza kadar güneş kremi sürün

    Güneşe maruz kalmayı en aza indirmek ve ve güneş kremi kullanmak güneş ışınlarının ciddi direk geldiği zamanlarda çok önemlidir. Herbalife firmasının spf korumalı ürünlerini kullanmanız çok önemlidir. 

    Sigara İçmeyin

    Sigaranın, cilt dahil olmak üzere tüm vücudunuza yaptığı tahribat anlatmakla bitmez. Cildi ihtiyacı olan oksijenden ayrı tutarak ciltte ince çizgiler ve kırışıklıkların görünmesine neden olur.

    Fazla kafein ve alkolden kaçınmaya çalışın

    Hem kafein hem alkol cildin nemini kaybetmesine neden olur. Herbalife skin serisi ile nem kaybı etkilerini azaltmaya yardımcı olabilirsiniz.

    Güzellik uykunuzu kaçırmayın

    Bu uykuya " güzellik uykusu" dememizin bir sebebi var. Çünkü sekiz saatlık uyku gerçekten fark yaratır. İyi bir gece uykusu, özellikle yorgun gözlerin görünümünü yenilemeye ve canlandırmaya yardımcı olacaktır.

    Sabahları göz altı çevresinde oluşan torbaları azaltmaya yardımcı olması için herbalife skin serisi göz kremi ve göz jelini kullanabilirsiniz.

    Herşey yüzden ibaret değil

    Sadece yüzümüzü değil vücudumuzdaki ellerimiz, ayaklarımız ve tırnaklarımızın da bakımı önemli. Dirsek ve dizlerimizi de unutmayalım. 

    Herbal Aloe ürünleri ile tüm vücudumuzu nemlendirip canlandırabiliriz. 

     

     

     

     

    DEVAMINI OKU
Scroll